Milyen előnyei vannak a masszázsszőnyegeknek?
Miért hasznos az ortopédiai masszázsszőnyeg?
- Segíti a masszázst, a láberősítést és a mindennapi mozgást.
- Hozzájárul a lúdtalp, valamint a valgus és varus lábdeformitások megelőzéséhez.
- Támogatja az érzékszervek fejlődését, és segíti a gyermek harmonikus világérzékelésének kialakulását.
- Rendszeres használata csökkenti a fáradtságérzetet, enyhíti a lábdagadást és az elnehezült lábak kellemetlen érzését, ami a hosszan tartó állás vagy statikus terhelés következménye lehet.
Készítettünk egy gyakorlatsort bemutató videót az Ortek masszázsszőnyeg használatához.
A gyermek kirakja a puzzle elemeket, Ön elindítja a videót – és kezdődhet a vidám torna!
A gyakorlatokat érdemes heti 3–5 alkalommal elvégezni. Már egy hónap rendszeres használat után látható eredményeket hozhat: a lábizmok megerősödnek, a testtartás stabilabbá válik, a járás pedig magabiztosabb lesz.
A masszázsszőnyeg jótékony hatását a különböző kiemelkedő felületeknek köszönheti, amelyek aktiválják és edzik a láb izmait, serkentik a vérkeringést, valamint stimulálják a talp reflexzónáit.
Minden puzzle elem ártalmatlan, hipoallergén PVC-ből készül, ftalátok és egyéb káros anyagok nélkül. A különböző formák eltérő stimulációt biztosítanak: egyes elemek keményebbek vagy élesebbek, míg mások lágyabbak és simábbak, így különféle módon hatnak az izmokra és az idegvégződésekre.
A puzzle lapok rugalmasak és hajlékonyak, ezért hő hatására vagy nem sík tárolási felületen kissé deformálódhatnak – ez azonban nem befolyásolja a szőnyeg ortopédiai funkcióját.
A termék gyermekek és felnőttek számára egyaránt alkalmas, és nem rendelkezik súlykorlátozással.
Ajánlott gyakorlatsor:
- Sétáljon a szőnyegen előre és hátra (7–9 ismétlés)
- Emelkedjen lábujjhegyre álló helyzetben (7–9 ismétlés)
- Gördüljön át sarkáról a lábujjaira (7–9 ismétlés)
- Végezzen keresztlépéseket a szőnyegen (7–9 ismétlés)
- Járjon a lábfeje belső oldalán (7–9 ismétlés)
- Járjon a lábfeje külső oldalán (7–9 ismétlés)
- Sétáljon lábujjhegyen (30–60 másodpercig)
- Guggoljon le úgy, hogy a talpa végig a szőnyegen maradjon (7–9 ismétlés)
- Egyensúlyozzon az egyik lábán (7–9 ismétlés)
- Ugorjon egyik modulról a másikra (7–9 ismétlés)
- Ugráljon egyik lábáról a másikra (6–8 ismétlés)
- Félig guggoló helyzetben járjon végig a szőnyegen (6–8 ismétlés)
Kiszerelések
Ellenjavallatok
Nem ajánlott használni sérült vagy gyulladt bőrfelületen, friss sérülés esetén, valamint diabéteszes láb szindróma fennállásakor.
Tisztítás
A szőnyeg nem igényel különleges karbantartást – folyó víz alatt könnyen leöblíthető.
Szükség esetén enyhe mosószerrel tisztítható, majd természetes módon szárítható.
